Olej z wiesiołka – jakie ma właściwości?

Znacie już olej z wiesiołka?

O wiesiołku ostatnio jest bardzo głośno. Roślina ta wręcz opanowała przemysł kosmetologiczny i farmakologiczny. Mieliście już okazję obcować z cudnymi kwiatami różnobarwnymi (choć w Polsce znamy wciąż tylko żółte)? Najcenniejsze z kwiatów wiesiołka są nasiona. Opowiem Wam dzisiaj, co takiego mogą dla nas zdziałać! Poznajcie naszą dzisiejszą gwiazdę:

 

 

Drogocenny olej

Wyciskany z nasion olej to źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, kwasu linolowego (znanego jako CLA) i gamma-linolowego. To kwasy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu – kiedyś mieliśmy ich naturalny nadmiar, znajdują się one w produktach pochodzenia zwierzęcego. W mięsie, w nabiale. Jednak wraz ze zmianą życia zwierząt, produkcja potrzebnych kwasów zmalała i dziś niestety musimy uzupełniać ich niedobory. Co jeszcze zawiera olej z wiesiołka?

• kwas oleinowy
• kwas palmitynowy
• kwasy  tłuszczowe
• kwas stearynowy
• fitosterole
• białka
• enzymy
• witaminę E
• cynk
• selen
• magnez i wapń

Olej z wiesiołka to wspaniały dodatek do sałatek i zimnych sosów. Nie nadaje się do smażenia, ani gotowania! To świetny wspomagacz układu odpornościowego. Wspiera nasz organizm w tworzeniu bariery przeciw wirusom. Zapobiega rozwojowi cukrzycy i jej powikłaniom. Podobno ma również niesamowity wpływ na komórki nowotworowe. Poprawia pamięć, obniża cholesterol i dobroczynnie wpływa na stany miażdżycowe. Po prostu wzmacnia organizm i zapewnia nam ochronę. Oczywiście nie on sam – ale stosowany jako dodatek diety, bądź suplement.

Wiosna, wiosna – olej z wiesiołka wspomaga odchudzanie

No właśnie – przyszła już do nas wiosna, a moje ciało jakoś niekoniecznie jest w dobrej kondycji fizycznej. Troszkę jestem przejedzona, ospała i „wysuszona”. Stąd ten wpis o oleju z wiesiołka, który powrócił do mojej kuchni. Dobroczynne kwiatki wspomagają trawienie i uniemożliwiają tłuszczom magazynowanie się w naszym ciele! Kwasy, o których wspominałam wcześniej, wspierają nasz organizm w odchudzaniu i oczyszczaniu. Olej z wiesiołka świetnie działa szczególnie na kobiety. Reguluje przemianę materii i nie tylko – tabletki z olejem z wiesiołka brane przez pierwsze dwa tygodnie cyklu wspaniale regulują cykl, sprawiają, że mamy więcej naturalnego śluzu płodnego. Tak, to wspaniały suplement dla starających się o dzieci 🙂 Ja już swoje mam, więc akurat ten aspekt oleju z wiesiołka mnie nie interesuje. Bardziej jego wpływ na skórę…

Olej z wiesiołka pomaga w nawodnieniu organizmu

A to z kolei zapewni nam zdrowy wygląd skóry i napiętą, elastyczną cerę. Zawarte w wiesiołku tłuszcze zapobiegają nadmiernej utracie wody! Właśnie sprawdzam czy to prawda, że olej z wiesiołka redukuje egzemy pojawiające się na skórze. Podobno usuwa również toksyny i zapobiega wolnym rodnikom. Jakby tego było mało – łagodzi bóle reumatyczne.

A czy wy macie jakieś doświadczenia z wiesiołkiem? W jakiej postaci kupujecie najchętniej olej z wiesiołka? 🙂