Dzieci

Karate dla dzieci – sport, dyscyplina i dobra zabawa

• Zakładki: 12


Chcesz aby Twoje dziecko było aktywne i nie spędzało wolnego czasu przed ekranem komputera czy smartfonu? Zainwestuj swój i jego czas w zajęcia karate dla dzieci. To niezwykle rozwijający sport, który może wyrobić w dziecku dobre nawyki, choćby te dotyczące samodyscypliny. Warto dowiedzieć się więcej na temat karate dla dzieci.

Co warto wiedzieć na temat karate? Dlaczego warto zapisać dziecko na zajęcia?

Karate jest nowym sportem olimpijskim. Jeżeli marzysz, by Twoje dziecko w przyszłości mogło reprezentować Polskę czy to na Igrzyskach Olimpijskich czy innych zawodach, to koniecznie zapisz je na zajęcia. Na nich dziecko pozna tajniki walki wręcz. Warto wiedzieć, że taki ruch rozwija nie tylko ciało, ale również psychikę. Na zajęciach dużą uwagę przywiązuje się do kwestii bezpieczeństwa. Dzieci ćwiczą w specjalnych kaskach i napięstnikach. Zajęcia karate, to nie tylko sama walka wręcz, ponieważ bardzo ważne są ćwiczenia ogólnorozwojowe. W ramach zajęć dzieci poznają również japońską gimnastykę taiso czy też walkę miękką bronią chanbara. W czasie treningów karate rozwija się równomiernie obydwie strony ciała. Można dzięki nim korygować wady postawy. Trening karate dla dzieci rozwija cechy motoryczne takie jak: gibkość, szybkość, siłę, zręczność, wytrzymałość, a ponadto koordynację ruchową. W zajęciach mogą uczestniczyć dzieci od 4 roku życia. Po osiągnięciu określonych umiejętności płynnie przechodzą do kolejnych grup i zdobywają kolejne pasy. 

Karate wpływa także na rozwój społeczny i emocjonalny 

Zapisanie dziecko na trening może mieć walory edukacyjne. Dziecko uczy się prawidłowych postaw społecznych i funkcjonowania w grupie. Zawiązuje przyjaźnie, uczy się wrażliwości. Dzięki zajęciom podnosi też swoją samoocenę. Zajęcia mogą również pozwolić pozbyć się złych emocji i agresji. Dzieci uczą się szacunku wobec siebie. Ponadto na zajęciach karate dziecko uczy się opanowania, skupienia uwagi, lepiej radzi sobie z różnymi trudnościami. Zajęcia mają zatem walor nie tylko sportowy. Artykuł powstał przy współpracy z firmą Warszawskie Centrum Karate.

Fot. Shutterstock

comments icon0 komentarzy
0 komentarze
8 wyświetleń
bookmark icon

Napisz komentarz…

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.