Dieta sokowa - da się na niej schudnąć?

Zapraszamy zielarzy i zielarki do współdzielenia się wiedzą i doświadczeniami związanymi z zielarstwem!
Awatar użytkownika
lucyna
Posty: 501
Rejestracja: 26 mar 2019, 16:21

Dieta sokowa - da się na niej schudnąć?

Post autor: lucyna »

Jak w rzeczywistości działa taka dieta sokowa?
Da się coś na niej schudnąć?
Tutaj http://sofra.com.pl/dieta-sokowa/ widziałam ciekawą stronkę, gdzie trochę o tym piszą.
Może ktoś z was jest bardziej w tym wszystkim rozeznany i podpowie?
Patryśka

Re: Dieta sokowa - da się na niej schudnąć?

Post autor: Patryśka »

Dieta sokowa jest super alternatywą dla suplementów diety. Soki, zwłaszcza te tłoczone ze świeżych owoców dostarczają nam wiele niezbędnych witamin i minerałów. Warto pić soki przede wszystkim latem, gdy owoce są tanie i łatwo dostępne.
Jeśli przechowujecie w domu owoce na soki, na pewno spotkaliście się z problemem muszek owocówek. Warto wtedy zaopatrzyć się w taką pułapkę https://sklep.poradnikogrodniczy.pl/pul ... ml-id-1145
Irkącka

Re: Dieta sokowa - da się na niej schudnąć?

Post autor: Irkącka »

Na każdej sdiecie da się schudnąć wszystko zalezy jaki deficyt wygenerujesz :D I trzeba zadbać o odpowiednie dostosowanie makro oraz witamin i innych potrzebnych substancji np wody :P
_____________________
Seriale 2021 https://seriale.best/
Elżbieta45

Re: Dieta sokowa - da się na niej schudnąć?

Post autor: Elżbieta45 »

Nigdy nie byłam na diecie sokowej. Wolę rozsądniejsze podejście do tematu odchudzania, a więc jeść mniej, zdrowo i zrezygnować ze słodyczy. Mi od miesiąca się to udaje, schudłam już 4 kg, a moje ulubione batoniki z orzeszkami zastąpiłam sokami cymes.pl Bardzo smakują mi zarówno te owocowe jak i warzywne w połączeniu z owocem.
Maluśka

Re: Dieta sokowa - da się na niej schudnąć?

Post autor: Maluśka »

Hej. Pierwszy raz słyszę o diecie sokowej. Uważam, że każda dieta powinna być dobrze opracowana przez dietetyka. Wiem że jest wiele ofert dietetyków, ale myślę ze warto zgłosić się do PrimaFood Catering https://primafoodcatering.pl/ . Dobry dietetyk potrafi zdziałać cuda. Mówię to z własnego doświadczenia. Udało mi się zrzucić 8 kg i planuję więcej.
EMovieę

Re: Dieta sokowa - da się na niej schudnąć?

Post autor: EMovieę »

Nudne popołudnie pandemiczne? Obejrzałeś już wszystko lub nie wiesz gdzie masz znaleźć ulubiony film? Znajdziesz go u Nas! Oglądaj bez limitów, reklam https://emovie.fun/. Zobacz już teraz nowości filmowe bez limitów oraz reklam na https://emovie.fun/
ryśka

Re: Dieta sokowa - da się na niej schudnąć?

Post autor: ryśka »

Oj nie słyszałam nic na temat diety sokowej. Ja ogólnie dużo ćwiczę i stosuję dodatkowo jeszcze spalacze tłuszczu , które zamawiam od jednego z najlepszych producentów. Takie spalacze tłuszczu są naprawdę bardzo skuteczne i nie są drogie, więc gorąco polecam zakup tutaj.
ODPOWIEDZ