Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Dobre rady o zdrowiu i samopoczuciu - opisujemy sposoby domowego leczenia, jak i apteczne preparaty. Polecamy produkty, jak i ostrzegamy przed niedobrymi suplementami. Żyj zdrowo! Dołącz do nas
Awatar użytkownika
lucyna
Posty: 501
Rejestracja: 26 mar 2019, 16:21

Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: lucyna »

Jak to jest w rzeczywistości?
Czytałam więcej tutaj https://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaz ... laksacyjny o tym, jak działa taki masaż relaksacyjny w Warszawie.
Podobno obniża ciśnienie, poprawia dotlenienie komórek itd.
Ktoś z was chodzi na taki zabieg regularnie?
Jestem ciekawa jak to jest z tym masażem w praktyce.
Awatar użytkownika
walewska
Posty: 21
Rejestracja: 23 wrz 2019, 20:58

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: walewska »

Masaż uwielbiam, mam nawet ulubione studio masazu które staram się regularnie odwiedzać. Krakowskie Studio masażu dewi. Nie dawno spróbowałam masazu tantrycznego dla par. Coś wspaniałego https://studiodewi.pl
Awatar użytkownika
audrey
Posty: 172
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:33

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: audrey »

Moim zdaniem jak najbardziej. Każdy masaż jest dobry dla zdrowia. Ten relaksacyjny zarówno ten całościowy, jak i częściowy oprócz odprężenia pozwala również wyciszyć umysł. To jest niezwykle istotne dla osób zestresowanych. Taki błogostan bardzo dobrze wpływa na umysł człowieka. Ja na takie masaże uczęszczam tutaj https://www.lwowskamasaze.pl/  . Mają szeroki wybór masaży, jednak mnie właśnie ten relaksacyjny daje najwięcej.
Awatar użytkownika
fleet39
Posty: 57
Rejestracja: 22 mar 2019, 13:56

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: fleet39 »

Jeżeli nie chcecie się wybierać do masażysty to można coś kupić do domu na własną rękę. Mam tutaj na myśli np. https://casada.pl/kategoria-produktu/masazery/ . Posiada bardzo dobre opinie i nie jest drogi. Wydaje mi się, że będzie to bardzo dobre rozwiązanie dla wielu. Koniecznie musicie coś takiego wypróbować bo warto.
Historii się nie wybiera. Ale mogła być inna.
Awatar użytkownika
Bercia
Posty: 90
Rejestracja: 16 sty 2019, 18:27

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Bercia »

Masaż z pewnością świetnie relaksuje, ale ja w tej chwili rozglądam się za skutecznymi, preparatami ziołowymi, które zdopingują mój mózg do pracy. Potrzebny byłby mi na przykład taki suplement jak Ashwagandha, który zredukuje mój stres i napięcie do minimum. Sporo wiedzy na jego temat jest zawarte na tym blogu https://top-supplemente.de/nootropes-le ... rn-werden/ . Muszę dokładnie artykuł przeczytać i zastanowić się, czy kupić ten produkt.
Awatar użytkownika
Mooniiaa
Posty: 6
Rejestracja: 03 paź 2019, 21:50

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Mooniiaa »

Jako nie tylko formę relaksacji, ale też poznanie siebie i swojego ciała lub / ciała partnera polecam tantrę - https://www.tantra.pl/mms-lek-na-miar-xxi-wieku/ To na pewno coś niecodziennego, ale warto popróbować nowości :)
Awatar użytkownika
Juleczka
Posty: 495
Rejestracja: 09 mar 2019, 22:30

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Juleczka »

Relaksacyjny pewnie tak, chociaz ja jakis czas temu na masaze rehabilitacyjne i wkoncu czuje sie dobrze. Rejestrowalam sie do wybranego gabinetu przez internet http://www.rehabilitacje.org - sprawnie szybko i bez kolejek.
Awatar użytkownika
nosleep
Posty: 26
Rejestracja: 21 cze 2019, 12:04

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: nosleep »

Każdy masaż jest dobry dla zdrowia, pod warunkiem, ze jest prawidłowo wykonany. Bardzo dobre masaże oferuje salon https://www.magiadayspa.pl/masaze-krakow/ z Krakowa. Masażyści z Magia Day Spa do każdego klienta podchodzą indywidualnie dzięki czemu dobierają masaż dopasowany do potrzeb i oczekiwań. Dzięki dużemu doświadczeniu każdy masaż wykonują profesjonalnie i bezpiecznie. Na stronie Magia Day Spa możecie zobaczyć jakie masaże mają w swojej ofercie.
Awatar użytkownika
elaelka
Posty: 141
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:20

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: elaelka »

Moim zdaniem każdy masaż jest dobry dla zdrowia jeśli nie ma do niego przeciwwskazań. Taki masaż relaksacyjny jest dobry zarówno dla ciała, jak i umysłu bo pozwala maksymalnie się wyciszyć i odprężyć. To moim zdaniem jest najważniejsze. Ja mam swoje ulubione miejsce na takie masaże tutaj https://www.qclinique.pl/zabiegi/masaz-relaksacyjny .
Awatar użytkownika
ajfonka
Posty: 165
Rejestracja: 20 kwie 2019, 12:57

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: ajfonka »

mysle, ze dobry bo rozluznia miesnie, uwalnia tez caly stres i emocje ktore czlowiek nosi w sobie. ja nawet na tantrze ostatnio bylam w studio dewi w krakowie i powiem tak - odprezenie i relaks to jedno, ale poczucie lacznosci ze swoim cialem to naprawde cos wspanialego
Awatar użytkownika
tormund91
Posty: 439
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:54

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: tormund91 »

Cześć wszystkim. Potrzebuję pomocy, ponieważ nie potrafię znaleźć niczego konkretnego. Chodzi bowiem o masaż tajski. Znajomy polecił mi wpis na blogu: https://bibek.pl/zdrowie/porzadne-rozci ... u-tajskim/ i jestem zainteresowany. Ktoś z was zna dobrego masażystę z Wrocka?
Awatar użytkownika
Shovna
Posty: 144
Rejestracja: 24 cze 2019, 11:55

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Shovna »

Wydaje mi się, że masaż relaksacyjny to bardzo dobry pomysł. Zdecydowanie pomaga się rozluźnić a przecież też jest bardzo w życiu ważne. Sama od czasu do czasu chce się zdecydować na takie masaże jak te https://www.tajskimasaz.pl/krakow/pl/na ... -ziolowymi . Przecież każdemu należy się od czasu do czasu chwila odpoczynku.
Awatar użytkownika
aniamania
Posty: 16
Rejestracja: 10 mar 2020, 19:21

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: aniamania »

Hej, widzę, że sporo z Was tutaj jest zwolennikami masażu. Nie wszystkie salony są teraz otwarte, a ja cierpię na spore problemy z kręgosłupem. Dodatkowo często stresuję się pracą. Koleżanka poleciła mi, żebym wyposażyła swoje mieszkanie w fotel masujący. Jak dla mnie rewelacja! Wy mieliście okazję korzystać z takiego sprzętu? :)
Awatar użytkownika
Formica1234
Posty: 48
Rejestracja: 27 lip 2020, 11:51

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Formica1234 »

Odpowiedź na to pytanie znajdziesz na stronie masaz łódź to klinika która ma w swojej ofercie profesjonalne masaże. Dla poszukujących ulgi od pośpiechu dnia codziennego centrum medyczne stworzyło wyspę spokoju i relaksu w samym centrum Łodzi. Polecam serdecznie to miejsce.
Awatar użytkownika
logos
Posty: 41
Rejestracja: 07 lis 2019, 12:10

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: logos »

Każdy wie, że stres negatywnie wpływa na zdrowie, dlatego nie ma w ogóle mowy o tym, że on nie będzie dobrze na nas wpływał, to się wyklucza. Na pewno polecam wam też masaż dla par wrocław . Jeśli oboje się zrelaksujecie, to będzie Wam dużo przyjemniej.
Awatar użytkownika
sofia32
Posty: 259
Rejestracja: 20 mar 2019, 11:49

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: sofia32 »

Każdy masaż jest dobry dla zdrowia. Wpływa pozytywnie na ciało i umysł. Relaksuje, pobudza, leczy. Wszystko zależy od tego na jaki masaż się zdecydujesz. Jeśli chodzi o pakiety dla par to Moonlight Spa - salon masażu Kraków, ma bardzo fajną ofertę. Na ich stronie https://moonlightspa.pl/masaze/ opisane są pakiety więc warto rzucić okiem. Ja jestem fanką masaży i jak tylko mam okazję to korzystam.
ońka

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: ońka »

Witam,zalezy m na tym,aby odpocząć od stresu i codziennosci. Kolezanka zaproponowała wyjazd do SPA. W Internecie znalazłam taką ofertę https://quadrille.pl/spa/cennik/ Co sądzicie / Korzystaliscie kiedys z tego SPA? Gdynia zachwyca!
Róża24

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Róża24 »

Będąc na grobach przed wszystkimi świętymi w obawie, że zamkną cmentarze chciałam szybko ogarnąć groby dziadków i rodziców. Niestety za szybko chciałam to zrobić i niestety coś mi przeskoczyło w odcinku lędźwiowym.. Dobrze, że mieli miejsce w tym gabinecie https://www.sonatio.pl/ i rozmasowali mi to bolące miejsce bo pewnie musiała bym iść na L4.
zdrówka

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: zdrówka »

A dlaczego miałby być szkodliwy? Jeżeli masaż relaksacyjny jest przeprowadzony profesjonalnie, w sposób zgodny z najlepszą wiedzą medyczną, to można sobie bardzo poprawić nastrój. A to, czy pomoże też w zaleczeniu drobnych kontuzji, to już niech się jakiś fizjoterapeuta wypowie.
Na pewno do przeprowadzenia masażu potrzeba odpowiednich środków nawilżających. Z tego co wiem z https://yellowsport.pl/kosmetyki/produk ... do-masazu/ to wcale nie są jakieś szczególnie drogie. Także nawet do amatorskich masaży powinny się nadać. Choć przydałyby się dodatki zapachowe, oj przydały :P
pszczoła

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: pszczoła »

No jasne, że tak ;) . To jest naprawdę fajny sposób na to, żeby odpocząć, a wiadomo, że odpoczynek jest dla nas kluczowy. Ja osobiście to zdecydowałabym się tylko na taki prawdziwy masaż dla par wrocław . Wtedy zabrałabym męża i razem byśmy odpoczywali.
Awatar użytkownika
Lukrecja
Posty: 133
Rejestracja: 20 wrz 2020, 20:01

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Lukrecja »

Ja na walentynki dostałam od męża masaż relaksacyjny w salonie BlackBerry Beauty (Lublin) https://www.blackberrybeauty.com.pl/mas ... laksacyjne i to był najlepszy możliwy prezent. Byłam zmęczona, zestresowana i ten masaż sprawił cuda, nie tylko z ciałem, ale i z duchem :) Super sprawa, także zdecydowanie wam masaże polecę i ten lubelski salon też.
Andziakś

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Andziakś »

Oczywiście, że masaże są też dobre dla naszego zdrowia ;) ;) ja chodziłam do fizjo na masaże lecznicze, które przy okazji były baaaardzoooo relakasacyjne. :lol: Ostatnio też wpadł mi artykuł o gorących kamieniach. Tutaj można sprawdzić jaka jest cena za masaż gorącymi kamieniami :D :D ja polecam serdecznie masajkę we Wrocławiu, bo właśnie tam chodziłam i na gorące kamienie też się na pewno wybiorę. :D
Oluś23

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Oluś23 »

lucyna pisze: 16 wrz 2019, 7:50 Jak to jest w rzeczywistości?
Czytałam więcej tutaj https://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaz ... laksacyjny o tym, jak działa taki masaż relaksacyjny w Warszawie.
Podobno obniża ciśnienie, poprawia dotlenienie komórek itd.
Ktoś z was chodzi na taki zabieg regularnie?
Jestem ciekawa jak to jest z tym masażem w praktyce.
Generalnie ja ostatnio myslałam o jakiś zdrowotnych masażach itd. Poszukałam troszkę tego w internecie i bardzo fajnie spodobały mi się te z http://www.newbodyline.pl/. Mają tam bardzo ciekawe zabiegi np. bodydetox.
prosła

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: prosła »

Masaż ma-uri jest niezwykle przyjemnym masażem całego ciała i mogę powiedzieć, że dawno nie udało mi się być tak zrelaksowaną. Znalazłam niedaleko siebie studio Body&Mind Massage by Hanka Kraszczyńska gdzie byłam już na kilku sesjach masażu i ma silne działanie energetyczne, a dodatkowo poprzez poruszenie limfy, wspomaga oczyszczenie organizmu ze złogów i toksyn.
Anka świruska

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Anka świruska »

Nie wiem jak to z punktu medycznego ale z punktu mojego samopoczucia to masaż jest idealny dla zdrowia. :) Uwielbiam być masowana i mogłabym tak spędzać całe dnie. Dlatego kupiłam sobie poduszkę masującą Medivon Comfort Shiatsu Używam jej codziennie. Więc intensywnie. Urządzenie działa bardzo dobrze. Nie widać jakikolwiek śladów użytkowania.
sylwuś

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: sylwuś »

U mnie masaż to był cotygodniowy rytuał, tak na rozluźnienie i zrzucenie cotygodniowego stresu także teraz w okresie pandemii chodzę bardzo zestresowana (taki żarcik), chociaż może też trochę, aby sobie jakoś radzić kupiłam sobie sporo przyrządów do ćwiczeń oraz mate do akupresury Activ/Space, która później rozluźnia moje mięśnie.
okoś

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: okoś »

Czymś, co zdecydowanie pozytywnie wpłynie na wasze samopoczucie i zdrowie, są koncentraty ziołowe od http://energy.sk/pl - do wyboru macie 5 koncentratów, które stworzone są tak, aby wspomagać wszystkie procesy życiowe i pomóc utrzymać stan równowagi i spokoju. Moga o takich produktach jak Vironal – Metal, Regalen – Drzewo, Renol – Woda, Gynex – Ziemia, Korolen – Ogień. Polecam przetestujcie! Ja jestem zachwycona dobroczynnymi efektami ich stosowania.
Jola_Ś

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Jola_Ś »

Na bóle pleców bardzo pomógł mi fotel masujący. Czuję się dzięki niemu świetnie, w końcu mogę się wyprostować bez bólu. Są różne rodzaje masażu w fotelu masującym, mamy do wyboru: rolowanie i rozbijanie, shiatsu, ugniatanie. Ja osobiście najczęściej korzystam z rozbijania mięśni, świetna sprawa - polecam serdecznie.
Aśkaa

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Aśkaa »

Świetny temat. Ja także uwielbiam masaże. Jest to jedna z moich ulubionych form relaksu. Zazwyczaj chodzę na masaż relaksacyjny i klasyczny do gabinetu https://studionaturel.pl/masaz/ w Świnoujściu. Gwarantują pełny profesjonalizm, miłą atmosferę oraz atrakcyjne ceny.
Awatar użytkownika
kólka
Posty: 106
Rejestracja: 10 maja 2019, 9:08

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: kólka »

Takie masaże rekreacyjne są także dobre dla zdrowia , ale i dla naszego lepszego samopoczucia. Ja kilka razy miesiącu sobie takie funduje i jestem bardzo zadowolona i zrelaksowana. Chodzę na nie do bardzo fajnego spa w Warszawie https://nicespa.com.pl/ gdzie już panie dokładnie wiedzą co lubię :)
Idźkowska

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: Idźkowska »

Ostatnio sprawiłam sobie prezent i kupiłam sobie poduszkę masującą cosy comfort Fajna sprawa biorę ją nawet do biura jak mnie bolą nogi i czuję jakbym zamiast nóg miała kamień to wtedy używam taką poduszkę. Jest to wygoda, komfort a nogi od razu mam lżejsze po tym masażu
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 233
Rejestracja: 23 lip 2019, 11:13

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: kasiakowa06 »

kólka pisze: 28 cze 2021, 8:59 Takie masaże rekreacyjne są także dobre dla zdrowia , ale i dla naszego lepszego samopoczucia. Ja kilka razy miesiącu sobie takie funduje i jestem bardzo zadowolona i zrelaksowana. Chodzę na nie do bardzo fajnego spa w Warszawie nicespa.com.pl/ gdzie już panie dokładnie wiedzą co lubię :)
Ja również korzystam z masaży jako formy relaksu :) Panie ze SPA w Grodzisku zawsze stawiają mnie na nogi :) polecam https://www.taotaospa.pl/masaz-grodzisk-mazowiecki/
zośka9494

Re: Masaż relaksacyjny dobry też dla zdrowia?

Post autor: zośka9494 »

Jak szukacie miejsca, w którym wykonacie sobie masaż relaksacyjny, to zdecydowanie polecam Wam wszystkim sprawdzić sobie to miejsce https://machnica.pl/relaks/ , gdzie znajdziecie naprawdę prawdziwych profesjonalistów, którzy zadbają o Twój relaks. Dla mnie nie ma nic lepszego!
ODPOWIEDZ