Ćwiczenia na rozstępy?

Dobre rady o zdrowiu i samopoczuciu - opisujemy sposoby domowego leczenia, jak i apteczne preparaty. Polecamy produkty, jak i ostrzegamy przed niedobrymi suplementami. Żyj zdrowo! Dołącz do nas
Awatar użytkownika
Zenna
Posty: 87
Rejestracja: 12 mar 2019, 8:53

Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: Zenna »

Wiecie jak pozbyć się rozstępów na brzuch? Są jakieś specjalne ćwiczenia albo kosmetyki?
Awatar użytkownika
Igienka
Posty: 68
Rejestracja: 07 sty 2020, 10:40

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: Igienka »

Najlepsza na rozstępy jest jazda na rowerze, na rolkach albo ogólnie sporo chodzenia na pieszo, tyle że ćwiczenia nie zredukują rozstępów całkowicie. Dobrze jest dodać do tego masaże, a najskuteczniejszą metodą na usuwanie rozstępów są wiązki laserowe. Uzycie lasera z dużą dozą prawdopodobieństwa zlikwiduje defekt całkowicie :)

Jak to działa i ile kosztuje dowiesz się z tej strony https://www.dermoklinika.pl/medycyna-es ... a/rozstepy
Awatar użytkownika
baina
Posty: 141
Rejestracja: 28 cze 2019, 22:06

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: baina »

jesli chodzi o rozstepy, to u mnie niestety ale zadne cwiczenia i balsamy nie pomagały, dopiero jak zdecydowałam sie na zabieg laserowy to zobaczyl realnie fajny efekt https://katowice.dermed.pl/zabiegi/usuw ... y-i-ciele/ mozesz sobie poczytac na czym zabieg polega i jak jest wykonywany, robilam w tym gabinecie wlasnie
Awatar użytkownika
ajfonka
Posty: 165
Rejestracja: 20 kwie 2019, 12:57

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: ajfonka »

Bardzo fajnie tez modelujaca dziala ten zabieg https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/hif ... -cellulit/ :) sama bylam w szoku, jak po jednym zabiegu golym okiem widac efekty :)

kaloryfery instal projekt
Maśka

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: Maśka »

Oj tak rozstępy to moja zmora dlatego też szukam bardziej radykalnego rozwiązania aby sobie z nimi jakoś poradzić. Koleżanka wspomniała mi o klinice SkinClinic w Warszawie w której mają bardzo duży wybór w zabiegach z medycyny estetycznej i to w rozsądnych cenach. Także z pewnością zapoznam się z ich ofertą i zobaczę jaki zabieg będzie dla mnie najbardziej odpowiedni pod każdym względem
luluś00

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: luluś00 »

Ja zdolalem schudnąć 10 kg w 3 miesiące za pomocą prostych ćwiczeń w domu. Wystarczylo zakupic kilka przyrządów na https://senseipro.pl. Wedlug mnie to fajne, niedrogie i dobrze przemyslane sprzęty. Do celu powoli zmierzam,trzymajcie za mnie mocno kciuki, pozdro.
zepq
Posty: 189
Rejestracja: 22 sty 2020, 18:31

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: zepq »

Są różne ćwiczenia na rozstępy, moja kobieta ćwiczy już sporo czasu i są ogromne rezultaty. Ja natomiast stosuje wspomagacze https://vikinglabs.pl/ aby mieć wymarzoną sylwetkę i powiem wam, że są one bardzo pomocne, myślę, że i wy będziecie z nich zadowoleni.
Awatar użytkownika
Sally McKenna
Posty: 168
Rejestracja: 26 lip 2019, 12:52

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: Sally McKenna »

Rozstępy mogą się przydarzyć każdemu, dlatego warto mieć zestaw ćwiczeń na to, aby jednak nie pojawiały się zbyt często. W obecnych czasach nie da się ćwiczyć na siłowni, dlatego należy mieć odpowiednią alternatywę. Ćwiczenie w domu jest dobrym rozwiązaniem, jednak warto zaopatrzyć się w taśmy Thera-Band lub inne akcesoria do ćwiczeń.
Awatar użytkownika
antol
Posty: 136
Rejestracja: 26 kwie 2020, 17:59

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: antol »

Jeśli interesuje waz zakup sterydów, to na stronie https://esterydy.pl/ jest to możliwe, pamiętajcie jednak, aby były one dobrze dla was dobrane, żeby nie było problemów zdrowotnych. Dla mnie bardzo dobrze dobrano testosteron, z czego też bardzo się ucieszyłem.
basiuś

Re: Ćwiczenia na rozstępy?

Post autor: basiuś »

Najlepszym urządzeniem na rozstępy jest to zdecydowanie platforma wibracyjna Combo Duo - BH Fitness . Można taką kupić w tym sklepie sportowym tutaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... tness.html . Jest to doskonała propozycja dla pań pragnących pozbyć się szpecącego cellulitu oraz osób, które w skuteczny sposób chcą wspomóc walkę z nadmierną ilością zbędnego tłuszczyku.
ODPOWIEDZ