Kształtna pupa - tylko ćwiczenia?

[lucyna]

Czy taki efekt kształtnej, ale wcale niemałej pupy można osiągnąć wyłącznie poprzez odpowiednie ćwiczenia?
Tutaj https://lipoline.pl/duze-pupy-sa-modzie ... -posladki/ widziałam ciekawy tekst na ten temat.
Może ktoś z was podpowie też coś więcej od siebie?
Podobno niektóre zabiegi mogą okazać się dobrym rozwiązaniem...

[Aligru]

Jeśli chodzi o dobre ćwiczenia na pupę, to chyba nic lepszego w sieci nie znajdziesz: https://www.womenshealth.pl/fitness/Pup ... dki,5127,1 stosowałam i polecam.

[kasiakowa06]

Jeśli chodzi o dobre ćwiczenia na pupę, to chyba nic lepszego w sieci nie znajdziesz: womenshealth.pl/fitness/Pupa-w-gore-Trening-na-posladki,5127,1 stosowałam i polecam.

A co powiecie na trampoliny? Warto? Bo są parki trampolin, takie jak https://przystansklep.pl/parki-trampolin/

[zepq]

Oczywiście, że tak, ćwiczenia jak i dieta mają na to wspływ. Poza tym można zastosować różne wspomagacze, a masz je dostępne w sklepie https://esterydy.pl/methandienone/ zanim je kupisz, to warto poczytać do czego są i czy będą skuteczne. Dla mnie sterydy bardzo pomogły w ostatnim czasie.

[Małysz]

Jeśli chcesz mieć kształtną pupę i ładne, na prawdę ładne ciało to polecam sprzęt do treningu w domu . W domu możesz również ćwiczyć i mieć super gabaryty. Tylko trzeba chcieć. A dla chcącego przecież nic trudnego. Więc zacznij działać ćwicz i dobra dieta i będzie git.